Une meilleure lisibilité pour le grand public, un entraînement à adapter... Ce que change l'introduction du semi et marathon marche

Le semi et marathon marche : un nouveau souffle pour la discipline

Franceinfo
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Résumé IA

Une évolution majeure pour la marche athlétique

Depuis le 1er janvier 2026, le 20 km et le 35 km en marche athlétique sont remplacés par le semi-marathon et le marathon marche. Cette décision, prise par World Athletics, vise à rendre les épreuves plus accessibles et compréhensibles pour le grand public.

Des athlètes enthousiastes
Les athlètes accueillent ce changement avec enthousiasme. Olivier Lund, entraîneur de l'équipe de France, souligne que cela permet de valoriser les performances des marcheurs. Il explique :

C'est valorisant pour ces athlètes de dire qu'ils marchent à des allures où les gens ne sont pas capables de courir.

Des défis dans l'entraînement
Pour le semi-marathon, le kilomètre supplémentaire n'altère pas l'approche d'entraînement, mais peut compliquer la course. Pauline Stey évoque :

Tu fais un tour de plus. Donc quand tu es en galère à la fin, ça fait un peu mal.

En revanche, pour le marathon, l'entraînement devient plus intense. Camille Moutard a atteint des sommets avec 130 à 135 km par semaine, intégrant également des séances de vélo.

Un impact sur la compétition
Ces nouvelles distances transforment la hiérarchie entre marcheurs d'endurance et marcheurs de vitesse. Les championnats d'Europe prévoient même que les deux épreuves se déroulent simultanément, ajoutant un aspect stratégique à la compétition.

Cette réforme promet de dynamiser la marche athlétique, attirant ainsi un public plus large et redéfinissant les standards de performance.

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