
Como inova ao proibir cabeceios na base para proteger jovens talentos
Resumo IA
O Como, time sensação da Itália que superou grandes clubes como Juventus e Milan, adotou uma regra inovadora em suas categorias de base para "reduzir impactos evitáveis na cabeça". A proibição total de cabeceios se aplica a jogadores com menos de 10 anos, enquanto as regras se tornam mais flexíveis a partir dos 11 anos.
Detalhes da Proibição:
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Menores de 10 anos:
- Cabeceios são totalmente proibidos em treinos ou jogos.
- Arremessos laterais são feitos com os pés.
- Escanteios devem ser cobrados como arremessos laterais no chão.
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Menores de 11 anos:
- Cabeceios não são permitidos na maioria das situações, mas a técnica pode ser introduzida no final da temporada com uma bola de borracha leve.
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Menores de 12 anos:
- Cabeceios são ensinados uma vez por mês, com limite de cinco cabeçalhos por sessão.
- Jogos seguem as regras da federação italiana, mas o foco é no estilo de posse de bola.
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Menores de 13 anos:
- Cabeceios limitados a uma vez por semana, com um máximo de cinco por sessão.
- Arremessos laterais devem ser feitos com as mãos, mas direcionados para baixo da cabeça.
O ex-zagueiro Raphael Varane, membro do conselho do Como, enfatiza a importância de proteger as crianças dos impactos na cabeça:
Esse caminho reduz o contato desnecessário nas idades mais jovens, quando o cérebro ainda está em desenvolvimento
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