Los números de Miguel Arsénio tras ser segundo en la CCC 2026: casi 10.000 calorías, 10 horas de esfuerzo y casi 170 pulsaciones por minuto

Miguel Arsénio brilla en la CCC 2026: segundo lugar y cifras impresionantes

Sport.es•
Leer Artículo Original
Buy me a coffee

Resumen de IA

Miguel Arsénio compartió los datos de su reloj Suunto Vertical 2 tras finalizar segundo en la CCC del UTMB Mont Blanc 2026, un recorrido de 105,8 km y 6.007 metros de desnivel positivo, con un tiempo de 10 horas, 27 minutos y 24 segundos. "Un día perfecto ahí fuera", expresó el corredor en sus redes.

El corredor de KAILAS detalló su estrategia:

Corrí sin miedo y jugué mis cartas en un recorrido que encajaba muy bien con mis puntos fuertes como corredor

Las cifras de Arsénio reflejan la exigencia de la prueba:

  • Ritmo medio: 5'55" por kilómetro (5'00" ajustado a la pendiente)
  • VO2 máx: 68,0
  • Carga de entrenamiento (TSS): 1.084
  • Gasto calórico: 9.120 calorías
  • Frecuencia cardíaca de recuperación: -29 ppm (calificada como "lenta")

En cuanto a la elevación, subió a 16 metros por minuto y bajó a 26 metros por minuto, alcanzando altitudes de 2.573 metros y 521 metros. Su velocidad media fue de 10,1 km/h, con un pico de 18,8 km/h.

El subcampeonato representa un hito en la historia del trail running portugués y le otorga un Golden Ticket de Hoka para la Western States 100. Arsénio concluyó su mensaje felicitando a su compañero de equipo Minoggio y agradeciendo a Hans Troyer por compartir parte de la carrera. "Somos un equipo de verdad, trabajamos duro, seguimos conectados. Lo hemos conseguido juntos", afirmó.

Los comentarios arribarán pronto...

Encuentre todos los resúmenes IA de noticias deportivas : Escalada. Resúmenes automáticos, en tiempo real.