Los Alpes se presentan como un destino ideal para los amantes del trail running este verano, con rutas que ofrecen altitud, vistas impresionantes y desniveles desafiantes. A continuación, se destacan cinco rutas que se pueden disfrutar entre junio y septiembre, sin necesidad de dorsal de competición.

• Tour du Mont Blanc, etapa Courmayeur-La Fouly: Esta etapa de 35 kilómetros incluye más de 2.000 metros de desnivel positivo y cruza el Grand Col Ferret a 2.537 metros. Los refugios de la zona permiten planificar sin necesidad de cargar con vivac.

• Lac Blanc, desde Chamonix: Ideal para un fin de semana, esta ruta de 12 kilómetros ida y vuelta presenta un desnivel de 800 metros y ofrece vistas espectaculares del Mont Blanc y el lago turquesa. Se puede acortar el ascenso inicial usando el telecabina.

• Alta Via 1, en los Dolomitas: Recorrida en 120 kilómetros y diez etapas, se puede fragmentar. El tramo entre Rifugio Lagazuoi y Rifugio Nuvolau, con las Cinque Torri de fondo, ofrece una experiencia técnica en 15 kilómetros.

• Eggishorn y el glaciar de Aletsch: Desde Fiescheralp, esta ruta de 10 kilómetros y 900 metros de desnivel brinda vistas del glaciar más largo de los Alpes, Patrimonio de la Humanidad.

• Chamonix-Zermatt, la Haute Route: Conecta las dos localidades en 180 kilómetros y 12.000 metros de desnivel acumulado, manteniéndose por encima de los 2.500 metros. Esta ruta requiere experiencia en alta montaña y una planificación logística meticulosa.