Arnold Schwarzenegger, uno de los mayores referentes del fitness y el culturismo, ha compartido una profunda reflexión sobre la fuerza personal. Nacido en Austria en 1947, Schwarzenegger ha mantenido una conexión constante con el gimnasio a lo largo de su carrera, incluso después de convertirse en una estrella de Hollywood y en el trigésimo octavo gobernador del estado de California.

Desde su adolescencia, comenzó a levantar pesas y, a los 20 años, se coronó como vencedor de Mr. Universo. Sin embargo, su fama mundial llegó tras ser siete veces campeón de Mister Olympia entre 1970 y 1980. A pesar de su éxito en el cine de acción, su legado en el culturismo sigue vivo, especialmente con eventos como el Arnold Sports Festival, que lleva su nombre.

En 1977, Schwarzenegger recibió el Globo de Oro a mejor actor revelación por su papel en 'Stay Hungry' y publicó el libro 'Arnold: El desarrollo de un fisicoculturista'. En su reciente reflexión, afirmó:

La fuerza no viene de ganar. Tus luchas desarrollan tus fortalezas. Cuando sigues a pesar de las dificultades y decides no rendirte, esa es la fuerza

Además, en su newsletter 'Arnold's Pump Club', compartió consejos motivacionales para fomentar hábitos saludables. En redes sociales, cuestionó a sus seguidores:

Si te saltas el entrenamiento, ¿qué camino estás eligiendo? Si evitas las cosas difíciles, ¿qué camino estás eligiendo?