Viajar por una competición de culturismo puede ser una experiencia enriquecedora y no solo un ir del gimnasio al escenario. Ander Basurto, un reconocido culturista, comparte su filosofía y consejos para maximizar cada desplazamiento.

Para comenzar, Ander inicia sus días a las 6 de la mañana en el gimnasio, lo que le permite tener el resto del día libre para disfrutar de su viaje. Esta rutina matutina es clave para equilibrar el entrenamiento y la exploración del destino.

Un aspecto importante que menciona es la adaptación de las comidas. Aunque no siempre es posible seguir la dieta habitual, Ander sugiere optar por comidas 'rápidas' de supermercado que se ajusten a sus necesidades, incluso si no son perfectas. Esto le permite mantenerse en línea con su dieta y disfrutar del viaje.

Ander también destaca la importancia de la hidratación, bebiendo aproximadamente 6 litros de agua al día. Debido a esto, utiliza la aplicación Toilet Finder para encontrar baños cercanos, lo que le evita situaciones incómodas.

Otro consejo útil es explorar el destino a pie, lo que no solo ahorra en transporte, sino que también minimiza el impacto de las desviaciones de la dieta.

Sin embargo, Ander enfatiza que no todo debe centrarse en el culturismo; es fundamental disfrutar de la gastronomía local y de la compañía de los viajeros. La experiencia de viajar debe ser también sobre crear recuerdos y disfrutar del momento.

Su filosofía se resume en una frase poderosa:

Es posible viajar, prepararte y disfrutar. Solo tienes que aplicar alguna estrategia para adaptar tu situación