Nida Omid, eine 15-jährige Schwimmerin, bereitet sich in der Stadthalle auf ihr Training vor. Bevor sie ins Wasser springt, stellt sie eine Musikbox auf den Startsockel, um ihre Motivation zu steigern.

In den kurzen Pausen zwischen den Trainingseinheiten hört sie gerne Musik. Diese kleinen musikalischen Auszeiten heben nicht nur ihre Stimmung, sondern helfen ihr auch, die harten Trainingseinheiten besser zu meistern.

Besonders bemerkenswert ist, dass sie oft den Track, den sie am Rand hört, mit ins Wasser nimmt. Während sie ihre Kraulzüge absolviert, singt sie das Lied im Kopf weiter. Diese Technik zeigt, wie wichtig Musik für ihre Konzentration und Leistung ist.

Nida Omid sucht nicht nur nach der nächsten Herausforderung im Schwimmsport, sondern nutzt auch kreative Wege, um ihre Trainingsmotivation zu steigern und ihre Leistung zu verbessern.