L'infortunio di Alcaraz: il polso sotto pressione nel tennis moderno
Il fisioterapista Claudio Zimaglia, esperto nel settore e con esperienza con giocatori come Novak Djokovic e Jannik Sinner, analizza le cause dell'infortunio di Carlos Alcaraz. Il giovane spagnolo, dopo un infortunio al polso avvenuto durante un match a Barcellona, ha dovuto rinunciare a competizioni importanti come quelle sull'erba. Zimaglia spiega che il dritto esplosivo di Alcaraz, caratterizzato da grande velocità e un uso intenso del polso, contribuisce a uno stress meccanico eccessivo. Durante il match, Alcaraz ha avvertito il polso "cedere", rivelando una condizione più grave di quanto inizialmente previsto. Le cause di tali infortuni nel tennis moderno includono: Sovraccarico meccanico dovuto a ore di gioco e gesti ripetitivi. Attrito eccessivo legato a rotazioni estreme e all’uso di corde rigide. Microtraumi da impatto causati dalle vibrazioni della racchetta. La tenosinovite, una condizione infiammatoria del tendine, è una delle problematiche più comuni. Zimaglia sottolinea che il polso è una delle articolazioni più sollecitate nel tennis, con patologie frequenti come la tendinite dell’estensore ulnare del carpo e la sindrome di De Quervain. Per prevenire questi infortuni, è fondamentale un approccio strutturato che includa: Riscaldamento specifico e esercizi di mobilità. Collaborazione tra fisioterapista e preparatore atletico. Videoanalisi per correggere movimenti inefficienti. Infine, Zimaglia evidenzia l'importanza della qualità e dell'uniformità delle palline utilizzate nei tornei, che possono influenzare notevolmente la salute del polso degli atleti.
Source: Gazzetta.it - 2026-05-19